\n<\/p>\n
YOGYAKARTA – Pijat limfatik dilakukan untuk membantu mengurangi pembengkakan ketika cairan limfa menumpuk di jaringan tubuh akibat gangguan pada sistem limfatik. Dalam kondisi normal, sistem ini mengumpulkan cairan limfa dan mengalirkannya kembali ke jantung melalui jaringan pembuluh dan kelenjar getah bening.<\/p>\n
Jika proses tersebut terganggu (mungkin karena penyakit, cedera, atau tindakan medis tertentu), cairan dapat menumpuk di lengan, tungkai, atau bagian tubuh lainnya. Penumpukan cairan limfa ini menyebabkan pembengkakan yang dapat diatasi salah satunya dengan pijat limfatik.<\/p>\n
Pijat limfatik atau lymphatic drainage massage<\/em> adalah teknik pijat lembut yang digunakan untuk membantu mengatasi pembengkakan akibat menumpuknya cairan limfa di jaringan tubuh. Dengan tekanan ringan dan gerakan tertentu, cairan diarahkan dari jaringan yang membengkak menuju kelenjar getah bening agar dapat kembali diserap kembali oleh tubuh.<\/p>\n Dilansir dari Cleveland Clinic<\/em>, pijat ini banyak digunakan untuk menangani limfedema setelah operasi kanker payudara. Selain itu, teknik drainase limfatik juga digunakan pada limfedema yang berkaitan dengan kondisi kesehatan seperti insufisiensi vena kronis, fibromyalgia, cedera, lipedema, dan rheumatoid arthritis.<\/p>\n Di luar kebutuhan medis, pijat limfatik juga dikenal sebagai perawatan kosmetik pada wajah. Drainase limfatik pada wajah membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tampilan sembap. Ini dapat membuat wajah tampak lebih cerah dan segar.<\/p>\n Seseorang mungkin mempertimbangkan pijat limfatik ketika sistem limfatiknya tidak bekerja sebagaimana mestinya. Beberapa tanda sistem limfatik mengalami penyumbatan antara lain tangan atau pergelangan kaki membengkak, kembung, sakit kepala, infeksi sinus kronis, dan pembengkakan kelenjar getah bening di leher. Keluhan lainnya bisa berupa brain fog<\/em> atau masalah kulit seperti jerawat, kulit kering, atau ruam.<\/p>\n \n